Retrouvez calme,
confiance et
énergie intérieure
Accompagnement au mieux-être, gestion du stress et apisement émotionnel près de Niort (79)
Découvrir mes prestationsCe que je vous propose
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Apaiser le stress et l'anxiété
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Retrouver un sommeil plus serein
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Mieux gérer les émotions du quotidien
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Renforcer la confiance en soi
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Se libérer de certains blocages émotionnels
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Revenir à un état de calme intérieur durable
Un accompagnement à votre écoute
Je vous accompagne vers un mieux-être global à travers des espaces de respiration, de présence et de conscience.
Mon approche s'adresse aux personnes qui ressentent du stress, de la charge mentale, des émotions difficiles à gérer ou un besoin de retrouver un équilibre intérieur.
A travers des outils issus de la méditation, de la respiration consciente, de l'hypnose et du coaching, je vous aide à trouver un espace de calme, de clarté et de sécurité intérieur.
Infirmière de formation, j'exerce aujourd'hui en tant qu'accompagnante en mieux-être, dans une approche douce, respectueuse et adaptée au rythme de chacun..
Une approche globale et respectueuse
Chaque personne est unique. C'est pourquoi je propose un accompagnement personnalisé, basé sur l'écoute, la bienveillance et la présence.
Je créé des espaces sécurisants où vous pouvez :
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Respirer
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Ralentir
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Vous reconnecter à vos ressources intérieures
Les outils utilisés
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Respiration consciente
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Méditation guidée
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Hypnose d'accompagnement
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Coaching des ressources personnelles
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Techniques d'apaisement du système nerveux
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Pratiques de détente corporelle et énergétique
Les témoignages
Vous ressentez le besoin de souffler, d'apaiser votre mental ou de retrouver l'équilibre ?
Je vous accueil à mon cabinet, au Centre le Talisman - 113 Rue du Marais, 79000 Niort, dans un espace calme et propice à la détente.
Prendre rendez-vous pour un premier échange